身体好像拥有了永远也使不完的力气，劲道十足。

    他拔腿就向树林跑去，翻过了一座又一座的山，如履平地，快如风。

    往返来回于数十公里高山树林中，心不跳，气不喘，一点也不累。

    接下来的日子里，王萧每日除了锻炼，奔跑锻炼，还是锻炼。

    就这样过了一个月，王萧终于脱变成功，从一个小胖子，减肥成功，成为了一个小帅哥。

    王萧很高兴，对着镜子照了照，以自己现在的外貌，减肥成功，帅气已经甩如今的唐十条街不止。

    当然，现在比唐三帅，未必以后也能比他帅。

    俗话说得好：女大十八变，男大也一样能十八变。

    再加上唐三传承蓝银皇后，相貌完全脱变，更帅气。

    王萧表示压力不小，要想以后超越唐三，还得继续努力才行。

    目前来说，唐三的起跑线还是略高自己一筹的。

    要想不输在起跑线上，除了辅助系统的帮忙，自己还得更加努力的锻炼了。

    王萧对于唐三的锻炼方法，大约就三点。

    爬山锻炼身体，修炼玄天功，增长内力，打铁，增加体力，和用锤子的技巧。

    毕竟他的其中一个武魂是锤子，不锻炼怎么用锤子打天下。

    所以王萧，也给自己布置了一套锻炼身体的方法。

    早起跑步，在高山树林里奔跑。

    游泳，在村中的小河里从上到下逆流而上的游来游去。

    在高山瀑布下练拳。

    举石头。

    打沙包。

    打木人桩。

    与兽同行。

    爬树等等……

    王萧最后想了一下，还应该像唐三那样去学习打铁。

    自己的武魂，也是锤子。

    王萧之前在七宝琉璃宗签到后获得的雷公锤武魂，所以也得打铁锻炼技能。

    ……

    王萧在过了一个月后，又来到了唐三家里。

    还没靠近他家，就听到了一阵打铁的声音从院内传出。 >

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